Vitamino D trūkumo pavojai

Vitaminas D svarbus normaliai imuninės sistemos veiklai palaikyti.

Vitaminas D reikalingas normaliai raumenų funkcijai, dantų ir kaulų būklei, jis padeda sumažinti kaulų lūžių riziką.

Šio vitamino trūkumas siejamas su osteoporoze, arterine hipertenzija, širdies ligomis, vėžiu bei automuniniais susirgimais.

Mokslininkai jau yra atradę ryšį tarp mažo vitamino D kiekio ir depresijos bei įvairių kognityvinių (nuotaikos, pažinimo ir kt.) sutrikimų.

 

Daugiau apie vitamino D trūkumo pavojus skaitykite www.vitaminasD.lt